Receitas de abobrinha e chuchu refogado

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Refogados - Como Refogar e Dicas

Refogados - Como Refogar e Dicas

Refogado. Sabe que às vezes nem tudo que é óbvio para nós é óbvio para as outras pessoas. E isso é super normal
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Receita Molho ao Pesto de Abobrinha

Receita Molho ao Pesto de Abobrinha

Receita Suflê de Chuchu. Receita Molho ao Pesto de Abobrinha é uma dica de acompanhamento saboroso e um tanto diferente, você pode preparar para comer com tapioca, torradinhas e o que mais você quiser combinar
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Mexido de abobrinha-Dica sobre o chuchu

Mexido de abobrinha-Dica sobre o chuchu

Rale a abobrinha até chegar na semente. Modo de preparo. (Nessa hora acrescente a cebola picadinha e deixei refogar um pouco) Coloque a abobrinha na panela, aproveitando o óleo do bacon e mexa
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Torta de Chuchu

Torta de Chuchu

Torta Light de Abobrinha. Pensando em você, que ama torta, mas que também se preocupa com a dieta, confira esta torta de chuchu
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Conheça os Benefícios do Chuchu e Surpreenda-se

Conheça os Benefícios do Chuchu e Surpreenda-se

Relacionado com o pepino e a abobrinha, o chuchu tem sabor neutro, suave, possui muito baixas calorias, tem bons teores de fibras, sais minerais, vitaminas e é de fácil digestão, por essas características possui inúmeros benefícios para a saúde
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FRITADA DE ABOBRINHA

FRITADA DE ABOBRINHA

Substitua a abobrinha por chuchu picado. manteiga e refogue rapidamente a cebola e a abobrinha. Ingredientes
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Espaguete de chuchu

Espaguete de chuchu

O chuchu, diferente da abobrinha é um pouco mais resistente ao calor, e talvez o cozimento não seja tão rápido
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Almôndegas de cuscuz e abobrinha

Almôndegas de cuscuz e abobrinha

Vocês podem substituir a aborinha por mandioquinha ou chuchu. Numa outra panela colocar o oleo e refogar a cebola, em seguida acrescente a abobrinha que foi ralada no ralo fino, deixe cozinhando até ficar macia
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3 Sopas fáceis para Emagrecer

3 Sopas fáceis para Emagrecer

Sopa de frango com abobrinha. As sopas são excelentes opções de refeições saudáveis para ajudar emagrecer
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Alimentação infantil e dicas de congelamento

Alimentação infantil e dicas de congelamento

O ano passado fiz alguns posts sobre reeducação alimentar e até comentei que a maioria das pessoas (se não todas) sabem o caminho a seguir, só não o fazem por falta de motivação, tempo ou mesmo vergonha na cara
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Facilitando a semana com refeições congeladas – Seleta de legumes e feijões

Facilitando a semana com refeições congeladas – Seleta de legumes e feijões

Abobrinha, ervilhas frescas, ervilha torta, mandioquinha, pimentão, repolho. Mandioca em pedaços, batata doce em pedaços, brócoli, cenoura, chuchu, couve-flor, milho verde, vagem, salsão, alho poró
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Sopa de legumes para emagrecer

Sopa de legumes para emagrecer

Refogue o alho no azeite ou óleo até dourar. Para quem não estiver de dieta, comer com pão francês ou queijo ralado é tudo de bom
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"SOPA DETOX DUKAN"

"SOPA DETOX DUKAN"

Vale a pena fazer, a sopa é gostosa e bem diurética, adoreii. INGREDIENTES. - ½ maço de acelga. - ½ maço de espinafre
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Como deve ser a Alimentação do Bebê desde o nascimento até os dois anos?

Como deve ser a Alimentação do Bebê desde o nascimento até os dois anos?

Pode começar dando legumes (cenoura, tomate, beterraba, abóbora, chuchu, abobrinha, brócolis, pepino), tubérculos (batata, mandioca, mandioquinha, cará, inhami), leguminosas (feijão, lentinha, ervilha), cereais (arroz, milho), pode também incluir macarrão, de início, amassados com garfo (não é para usar liquidificador), um de cada vez, para a criança ir se acostumando com o gosto de cada um
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Frango em camadas com legumes gratinados

Frango em camadas com legumes gratinados

Quando começar a dourar, junte o caldo de legumes (pode ser água) e os legumes bem miúdos (eu coloquei abobrinha, chuchu e tomate no processador e pulsei algumas vezes, mas pode usar qualquer um que você tenha em casa)
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Cozido brasileiro à minha moda

Cozido brasileiro à minha moda

O cozido é um prato super versátil, porque podemos utilizar os legumes da nossa preferência, no meu caso, eu gosto muito de adicionar a ele abobrinha ao invés do chuchu e abóbora
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Sopa de Legumes Para Emagrecer

Sopa de Legumes Para Emagrecer

Adicione o tomate em cubos ao preparo da cebola e espere ele se. derreter. Desligue o fogo, coloque a pitada de sal, a ricota, o tempero verde ou outros temperos de sua preferência (a pimenta acelera o metabolismo e adiciona um sabor incrível)