Receitas de atkins indução

Spaguetti Atkins

Spaguetti Atkins

Indução, PPC e Manutenção. Assim como o spaguetti normal a nossa versão Atkins permite variar os sabores das mais diversas formas
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Fases, Farinhas e Fibras Atkins

Fases, Farinhas e Fibras Atkins

Quando eu comecei fiz este esqueminha e coloquei na porta da geladeira para ajudar na Indução. Pessoal, lá no grupo Atkins Flex do Facebook deu para perceber como é difícil para quem esta começando identificar que tipos de farinhas e fibras podem e quais não podem segundo a fase Atkins
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Philadelphia de indução

Philadelphia de indução

Todos sabem que durante a Dieta de indução, não é recomendado comer queijo branco. Bom dia amig@s. Todos sabem que durante a Dieta de indução, não é recomendado comer queijo branco
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