Receitas de atum assado inteiro no forno

Pizza de atum light

Pizza de atum light

Numa panelinha, coloque o ovo inteiro e cubra-o com água em temperatura ambiente. Retire a massa do forno e reserve
PALMITO PUPUNHA ASSADO COM ERVAS

PALMITO PUPUNHA ASSADO COM ERVAS

SALADA DE ATUM COM PUPUNHA Azeite. Retire do forno, cubra um pouco. pimenta do reino a gosto. Resolvi faze-los assados com azeite e ervas, e não é que
Torta de Atum fácil - Dica de Lancheira

Torta de Atum fácil - Dica de Lancheira

Em uma tigela coloque o leite , o ovo inteiro ,o sal e o óleo. Esta mini torta fácil de Atum não é batida na batedeira ou até mesmo no liquidificador,mas na mão mesmo
Pescada Recheada Assada

Pescada Recheada Assada

Salada Refrescante de Atum com Soja e Legumes. peixe assado. O fato do bichinho estar inteiro já apavora todo mundo, mas eu te conto como fazer de um jeito bem tranquilo
Pão com Sementes (com Iogurte na Massa)

Pão com Sementes (com Iogurte na Massa)

se preferir aqui tem patê de atum, patê de abobrinha e patê de cenoura. Para deixar nosso lanche mais gostoso preparei esse delicioso patê de frango com sobras de frango assado
Receita de sardinha assada expressa

Receita de sardinha assada expressa

Pré-aqueça o forno em temperatura média-alta. A sardinha e outros peixinhos pequeninos, como cavalinha, manjubinha, arenque, são um dos melhores alimentos para regular nossa menstruação e fertilidade, melhorar nosso humor e nosso nível de energia
10 Receitas de Pizza de Liquidificador Light

10 Receitas de Pizza de Liquidificador Light

Receita de pizza de liquidificador light de atum. Quando estiver homogêneo despeje em uma forma redonda para pizza untada e leve para assar em forno médio pré-aquecido até dourar
*TORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA*

*TORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA*

AMARANTO E QUINOA ( QUINUA REAL ). Muitos alimentos, embora pouco utilizados ainda pela nossa população, têm se tornado cada vez mais frequentes na mesa do brasileiro por serem altamente nutritivos
ROCAMBOLE SALGADO

ROCAMBOLE SALGADO

junte os tomates, o ATUM EM PEDAÇOS GOMES DA COSTA (sem o óleo), CHAMPIGNONS GOMES DA COSTA (se for inteiro fatie os champignons), ASPARGOS BRANCOS GOMES DA COSTA (aspargos picados), azeitonas picadas, e os temperos a gosto e deixe cozinhar por alguns minutos para tomar gosto
Panqueca sem Carboidrato

Panqueca sem Carboidrato

Mas não quer abrir mão das coisas boas da cozinha, então veja como fazer essa Receita de Panqueca sem Carboidrato que tem menos calorias, mas conserva o mesmo sabor, acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo dessa delícia e continue em seu regime, mas não deixe de comer seus pratos preferidos como uma deliciosa Panqueca
Rocambole de Arroz Recheado

Rocambole de Arroz Recheado

Colocar o recheio (frango, mussarela com presunto, sardinha ou atum, carne moída, camarão, bacalhau, palmito
MELHORES  MOLHOS DA MAMMA TEREZA

MELHORES MOLHOS DA MAMMA TEREZA

Acrescente os pimentões picados, o atum amassado com um garfo e a salsa picada. Um simples prato de carne se torna muito mais atraente se coberto ou acompanhado com um molho de tomates, maionese, atum ou ainda molho tártaro