Receitas de banana faz mal para colesterol alto

Refeição matinal dissecada

Refeição matinal dissecada

* Bolo de banana feito com farinha de amêndoa. O primeiro grande equívoco da dieta moderna é achar que gorduras fazem mal à saúde, mas não vou me aprofundar porque este assunto é bastante amplo
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dieta saudável

dieta saudável

De sobremesa, banana assada com calda de laranja, castanha-do-pará polvilhada e sorvete de iogurte com leite
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