Receitas de biscoito integral aveia castanha

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Biscoito industrializado tem MUiTO açúcar. •2 xícaras de farinha de trigo integral. •1 xícara de farelo de aveia. •5 castanhas do pará
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INDUSTRIALIZADOS "DO BEM".

Esses biscoitos, além de serem muito gostosos (em especial o de chocolate. ), contêm fibras, o que torna a absorção mais lenta, interessante para quem quer perder peso, e razoável quantidade de proteína (3g para um biscoito é bastante). 4 – Barra de cereal Hart’s Natural - É uma barrinha funcional, porque contém ingredientes naturais e que fazem bem à saúde, como aveia, uva passa, semente de girassol, gergelim, amêndoas, etc. 6 – Chocolate Fitfibras (Fibraxx) - É um “chocolate – biscoito”, outro delicioso integrante do grupo dos industrializados do bem. Possui chocolate amargo 50% cacau, farelo de trigo, gordura de palma, farinha integral, castanha de caju, fibra de beterraba e aveia em flocos. 8 – Pão de centeio Vollkornbrot (Vital) - É rico em fibras e proteínas, e tem como ingrediente principal a farinha integral de centeio. 10 – Cookies Good Cookies (Good Soy) - É composto por farinha de soja integral, proteína de soja, açúcar mascavo, ovos e gotas de chocolate meio amargo
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