Receitas de bolinho espera marido frito

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Almôndegas com Chia

Hoje vou dar para vocês uma receitinha mais saudável de almôndegas, fácil,rápida e rende muito, fiz hoje para o almoço, as meninas e o marido adoraram, utilizei as semtnes de chia hidratadas,pára dar liga á massa, no mais cebla, temperinhos que você gosta, e um bom molho de tomate
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