Receitas de bolo inglês integral

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Bolo inglês integral

1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 colher (chá) de fermento em pó1 pitada de cravo-da-índia em pó1 pitada de noz-moscada em pó3/4 xícara (chá) de manteiga à temperatura ambiente1 xícara (chá) de açúcar mascavo 3 ovos 1/4 xícara (chá) de mel 1/4 xícara (chá) de café forte3 colheres (sopa) de vinho do Porto 1/2 xícara (chá) de amêndoas sem pele picada1/2 xícara (chá) de tâmaras picadas1/2 xícara (chá) de nozes picadas1/3 xícara (chá) de uvas-passas 2 colheres (sopa) de mel para decorar papel-manteiga para forrar a assadeira. Forre duas fôrmas de bolo inglês (10 x 20 cm) com papel manteiga
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Bolo de banana e ameixas para o dia ficar mais gostoso!!!!!!

Unte e enfarinhe uma fôrma de bolo inglês de tamanho médio ( eu usei papel manteiga). E, além do mais, é um bolo que tem um preparo super rápido, que não precisa nem de batedeira, nem liquidificador, é só misturar todos os ingredientes e levar para assar, que já já sairá um bolo do seu forno super cheiroso, com uma textura macia, que, tenho certeza,  agradará o pessoal de casa
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