Receitas de cardapio simples para cada dia da semana

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O Cardápio da Festa de Aniversário

O Cardápio da Festa de Aniversário

Procurei fazer coisas simples, que não me dessem muito trabalho e de preferência pudesse fazer com bastante antecedência e congelar
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Resumo da Semana #27

Resumo da Semana #27

Vou falar um pouquinho sobre a culinária sem leite, explicar de uma forma bem simples o que é intolerância à lactose, alergia à proteína do leite, falar sobre a rotina de um intolerante à lactose, quais as gafes que você - não intolerante - não deve cometer com um amigo que tem restrição alimentar
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Organização alimentar da semana

Organização alimentar da semana

Dois dias que tenho aula a noite ele janta na escola, os outros dias precisa ser o mesmo do almoço, porque não tenho tempo hábil de preparar algo novo, ele chega em casa já sentando a mesa rs
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A Dieta da Cesta Básica: Como Funciona, Cardápio e Dicas

A Dieta da Cesta Básica: Como Funciona, Cardápio e Dicas

A proposta da dieta da cesta básica é emagrecer com sugestões de refeições simples e com alimentos acessíveis
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Pizza: e precisa de dia certo para ela?

Pizza: e precisa de dia certo para ela?

A segunda são Mini pizzas de berinjela, uma forma super simples de saborear a tradicional pizza sem todas as calorias da massa
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Receita para um almoço de domingo feliz

Receita para um almoço de domingo feliz

A novidade desse almoço foi a batatinha express, que vi no Panelaterapia, e achei que combinavam bem com o meu almoço simples assim de domingo
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Para alegrar sua quinta

Para alegrar sua quinta

Outros lanches Simples Assim para alegrar sua quinta. Simples Assim. Refogue o alho e a cebola no azeite de oliva e acrescente as folhas de escarola lavadas, escorridas e picadas e deixe murchar
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CARDÁPIO ANTIENVELHECIMENTO?

CARDÁPIO ANTIENVELHECIMENTO?

simples. varia de três a quatro porções dia, para que se evite um quadro de. suplementação em cápsulas para suprir as necessidades nutricionais do organismo,
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Feliz dia dos Pais

Feliz dia dos Pais

Eu sim e, por isso deixo-vos uma sugestão simples e muito rápida. bolonhesa é simples de fazer, fica diferente e mais saboroso que o feito
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Lugares para Comer, Beber em Florianópolis e Região

Lugares para Comer, Beber em Florianópolis e Região

Há opções de lanches quentes (simples), cafés variados, e mais as das vitrines que são as mais saborosas, recomendo os cookies, brownie, bolos, pães integrais e os mini pães de queijo vendidos à granel
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Dica para manter uma dieta saudável: incluí-la na sua rotina!

Dica para manter uma dieta saudável: incluí-la na sua rotina!

Viu só como são coisas simples. Todo mundo sabe que a segunda-feira é o dia mundial de se começar a dieta, ou recomeçar, após um final de semana de "jacadas"
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Viagem para a Bahia 2015 – parte 3 – Hotel Porto Zarpa na Praia do Forte

Viagem para a Bahia 2015 – parte 3 – Hotel Porto Zarpa na Praia do Forte

O buffet do café da manhã era bem sossegado, também porque fui em baixa temporada e não tinha muita gente, mas no fim de semana teve um dia em que cheguei e quase não consigo mesa pra sentar, então não sei muito bem como é na alta temporada, pode ser que isso seja um problema (ou não, podem ser que eles simplesmente arranjem mais mesas/cadeiras)
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Desafio # 30 Dias Sem Pão nem Massa

Desafio # 30 Dias Sem Pão nem Massa

Mudar os hábitos alimentares, por mais que seja difícil no começo, trás grandes benefícios futuros e ao longo do percurso você vai percebendo as vantagens, vai se adaptando e tomando gosto para pesquisar sugestões simples e que podem ser substituídas no seu dia a dia
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Dieta dos chás elimina até 10 quilos em 30 dias

Dieta dos chás elimina até 10 quilos em 30 dias

Preparar o chá é simples. E, segundo Gino, não adianta tomar um chazinho desintoxicante, para livrar o organismo das toxinas que impedem o emagrecimento, e comer alimentos superindustrializados, cheios de corantes e conservantes
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Dieta Dukan – Receitas Para Almoço e Jantar

Dieta Dukan – Receitas Para Almoço e Jantar

O preparo dessa receita é bastante simples, bastando misturar todos os ingredientes, com exceção do farelo de aveia e da água, que serão utilizados posteriormente
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Dieta do suco - Boas dietas para emagrecer

Dieta do suco - Boas dietas para emagrecer

Não adianta só tomar os sucos na dieta. Eles são saborosos e muito eficientes na dieta para desintoxicar, hidratar, resgatar a vitalidade da pele, regular o intestino e, o melhor, emagrecer
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Como montar um cardápio #Economizando

Como montar um cardápio #Economizando

Aqui a proposta é uma comidinha simples, caseira, barata, prática de preparar e razoavelmente saudável sem neuras fitness para uma família com crianças pequenas que já comem a mesma comida dos adultos