Receitas de chá da folha de acerola

10 Guardada
Unhas fracas?

Unhas fracas?

Para garantir boas quantidades, mantenha no seu dia a dia alimentos como leite e derivados, peixes, nozes, amendoim, castanha de caju, uva, cereais integrais, couve, chuchu, chicória, feijão, lentilha e vegetais de folhas verdes como espinafre e brócolis
7 Guardada
Sucos Detox: a controvérsia

Sucos Detox: a controvérsia

Prefira usar vegetais e frutas com baixo índice glicêmico, caso queira uma efeito de equilíbrio hormonal e dos níveis de glicose no sangue, como frutas vermelhas (como morango, mirtilo, framboesa, amora, açaí – sem xarope de guaraná, jabuticaba com casca, acerola, pitanga), maçã (principalmente a verde), melancia e melão, mamão, goiaba, pêssegos e nectarinas, damasco fresco, e toranja (grapefruit)
Procurar sugestões e páginas