Receitas de com atum enlatado

ATUM, PEIXE RICO EM NUTRIENTES QUE COLABORA À SAÚDE DO CORAÇÃO, CÉREBRO E VISÃO.

ATUM, PEIXE RICO EM NUTRIENTES QUE COLABORA À SAÚDE DO CORAÇÃO, CÉREBRO E VISÃO.

Já a nutricionista clínica e esportista Nathália Fonseca (RJ) complementa que “há relação do atum com a prevenção do câncer nos ovários, pâncreas, e em todas as partes do aparelho digestivo, incluindo boca, faringe, esôfago, estômago e cólon, além de ser rico em niacina, que protege contra o declínio mental relacionado coma idade e doença de Alzheimer”
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Patê de atum caseiro – meu preferido

Patê de atum caseiro – meu preferido

Gente, fiquei impressionado com o sucesso que minha receita de patê de frango fez, não achei que algo tão simples agradaria tanta gente, mas já que todo mundo gosta, vou postar aqui mais alguns patês que faço em casa e quebram um galhão naqueles dias de preguiça, hoje será patê de atum caseiro, mas em breve posto o patê de azeitonas e o de alho
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