Receitas de com sardinha enlatada

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APROVEITE OS NUTRIENTES DA SARDINHA.

APROVEITE OS NUTRIENTES DA SARDINHA.

Pois, se fôssemos convocados a participar de um pleito desses, a mesma sardinha despontaria como principal candidata
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Receita de sardinha assada expressa

Receita de sardinha assada expressa

Mas acredito que, como eu, era por causa de sua versão enlatada fedorenta ou por causa de preparações como frituras e conservas
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ONDA 10 - Bolinho de Batata e Queijo com Recheio de Sardinha

ONDA 10 - Bolinho de Batata e Queijo com Recheio de Sardinha

Aquele famoso bolinho de batata com sardinha, uma delícia para acompanhar aquela cerveja geladíssima ou para comer como uma entrada numa entre festas de amigos
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Sandes de sardinha de conserva

Sandes de sardinha de conserva

Sandes de sardinha enlatada. Por fim ponhas as sardinhas. 2 Latas de sardinha de conserva. Sandes de sardinha enlatada
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Risoto de Sardinha

Risoto de Sardinha

O peixe em lata de aço pode ser consumido diretamente da lata ou pode ser utilizado como ingrediente em pratos e molhos como o Risoto de Sardinha
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Abeaço Esclarece Verdades e Mentiras sobre os Alimentos Enlatados

Abeaço Esclarece Verdades e Mentiras sobre os Alimentos Enlatados

Para servir os participantes a associação montou um cardápio com receitas doces, como a Torta de Ricota, e salgadas, como a Pizza de Sardinha e Quibe com Legumes, feitas com enlatados práticos, saudáveis e com excelente valor nutricional
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Abeaço Esclarece Verdades e Mentiras sobre os Alimentos Enlatados

Abeaço Esclarece Verdades e Mentiras sobre os Alimentos Enlatados

Para servir os participantes a associação montou um cardápio com receitas doces, como a Torta de Ricota, e salgadas, como a Pizza de Sardinha e Quibe com Legumes, feitas com enlatados práticos, saudáveis e com excelente valor nutricional
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Torta de liquidificador com massa de Arroz Cozido (receita prática)

Torta de liquidificador com massa de Arroz Cozido (receita prática)

Se usar sardinhas enlatadas no recheio, aproveite o óleo para pôr na massa. Não comer mais glúten está me fazendo substituir a farinha de trigo pela de arroz
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Patê de atum caseiro – meu preferido

Patê de atum caseiro – meu preferido

Gente, fiquei impressionado com o sucesso que minha receita de patê de frango fez, não achei que algo tão simples agradaria tanta gente, mas já que todo mundo gosta, vou postar aqui mais alguns patês que faço em casa e quebram um galhão naqueles dias de preguiça, hoje será patê de atum caseiro, mas em breve posto o patê de azeitonas e o de alho
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Fritada de Repolho

Fritada de Repolho

Misture a sardinha com o milho e a ervilha. Unte uma assadeira com margarina e despeje a mistura. O recheio poderá ser de outro sabor, assim também como poderá ser em camadas
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Macarrão 3 minutos (panela de pressão)

Macarrão 3 minutos (panela de pressão)

Então é só abrir, misturar, provar o sal e servir com queijo ralado. Eu já fiz com todos os ingredientes citados e sempre dá certo
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Panquecas de espinafre com trigo sarraceno

Panquecas de espinafre com trigo sarraceno

Naqueles dias preguiçosos dá até para substituir o grelhado por uma sardinha enlatada que é cheia de nutrientes e voilá, já tem um prato saboroso, saudável, nutritivo e light
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Rocambole de Espinafre

Rocambole de Espinafre

Tempere com sal e pimenta a gosto. Você pode substituir o atum por sardinha enlatada. Amasse bem a ricota e acrescente o atum com o óleo também bem amassado, o tempero verde, a maionese, o molho de gergelim e a pimenta vermelha
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Receitinhas Rápidas Gomes da Costa

Receitinhas Rápidas Gomes da Costa

Filé de Sardinha com Azeite Extra-Virgem - Ingredientes da Salada. Receitinhas rápidas com produtos Gomes da Costa
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DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA NO COMBATE À CELULITE.

DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA NO COMBATE À CELULITE.

Encontramos exemplos de nutrientes com potencial anti-inflamatório no abacate e no azeite extravirgem de oliva (gordura monoinsaturada), na sardinha, no salmão e nas sementes de linhaça e de chia (ácidos graxos essenciais, os famosos ômegas) e nas frutas, nas hortaliças, nas leguminosas e nos produtos com cereais integrais na composição (carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas e minerais)
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5 Dicas para reduzir a inflamação

5 Dicas para reduzir a inflamação

Assim como a febre, a inflamação resulta da luta de nosso organismo na tentativa de combater agentes invasores, como vírus e bactérias prejudiciais