Receitas de como cozinhar beterraba sem perder a cor

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A dieta da vitamina C

Se precisar cozinhar algum vegetal, como o brócolis, prepare-o no vapor, sempre por poucos minutos. Agrião, salsa, beterraba, couve, rúcula, brócolis, abacaxi, acerola, caju, limão, laranja, mexerica, goiaba, morango, tomate e pimentão
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