Receitas de como descascar castanha do pará

bolo de banana e castanha do pará

bolo de banana e castanha do pará

Bolo de banana e castanha do pará (receita revista Caras)(receita de Duda Nagle ator). As castanhas possuem compostos fenólicos e flavonoides e são ricas em vitamina E, fitosteróis e esqualeno
Vela Comestível para Decorar a Ceia do Natal e Ano Novo

Vela Comestível para Decorar a Ceia do Natal e Ano Novo

Se aproximando as comemorações de Natal e Ano Novo, e preparei essas velas comestíveis feita com Maça e Castanha do Pará , que devido seu alto teor de oleoginosidade serve como pavio de nossa vela no momento em que a familia se reune para fazer uma oração antes da ceia
Dieta para diabéticos: médico indica cardápio que emagrece e dá dicas

Dieta para diabéticos: médico indica cardápio que emagrece e dá dicas

aveia, quinoa, cereais integrais, soja, feijão, grão de bico, peixes, aves e carnes magras, leite e iogurte desnatado, linhaça, chia, azeite, abacate, castanhas, amêndoas e nozes, frutas como maçã, pera, ameixa, pêssego, morango e laranja (sempre que puder coma com casca), legumes e verduras, chá verde e canela
HÁBITOS PARA VIVER MAIS E MELHOR.

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"Fibras desempenham uma série de funções importantes, como auxiliar a assimilação de outros nutrientes, reduzir o mau colesterol (LDL), prevenir doenças e até evitar o mau hálito", explica a nutricionista Daniela Jobst
Pratos para inspirar!

Pratos para inspirar!

Sempre que posto alguma refeição nas redes sociais, recebo um feedback super legal das seguidoras. Acho que é bacana porque muitas vezes estamos sem ideia do que preparar e ver uma refeição apetitosa, colorida e saudável, ajuda muito
Sabores do norte

Sabores do norte

ganhei do marido de presente o livro Cozinha de Origem, do chef Thiago Castanho, e desde que bati o olho nesta receita sabia que tinha que prepará-la
Dieta para diabéticos: médico indica cardápio que emagrece e dá dicas

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aveia, quinoa, cereais integrais, soja, feijão, grão de bico, peixes, aves e carnes magras, leite e iogurte desnatado, linhaça, chia, azeite, abacate, castanhas, amêndoas e nozes, frutas como maçã, pera, ameixa, pêssego, morango e laranja (sempre que puder coma com casca), legumes e verduras, chá verde e canela