Receitas de como fazer o brocolis ficar verdinho

Creme Verde DETOX

Creme Verde DETOX

Vejam como é simples. Modo de fazer. Deixe cozinhar até ficarem macios (eu cozinhei na panela de pressão)
Sopa verde com linguiça defumada

Sopa verde com linguiça defumada

Como fazer. Quando contei pra Paula sobre a sopa verde que iria fazer, ela logo me sugeriu usar um tipo de carne defumada e batata-doce
Brócolis refogado com alho

Brócolis refogado com alho

Assim como eu, acho que você vai mudar de opinião. Em uma frigideira antiaderente disponha azeite e o alho e frite até que o alho fique dourado (quando começar a ficar dourado abaixe ou desligue o fogo, pois o alho vai continuar a fritar e pode queimar)
Sopa verde (detox)

Sopa verde (detox)

Vamos começar a semana com sopa verde detox para ficar mais leve. Oiiiii, segunda e aquela culpa de sempre de tanto que comeu no findi
Arroz de Brócolis II.

Arroz de Brócolis II.

Viram como é fácil. Lá no começo do Santo Menu postei a receita de arroz de brócolis simples, do jeito mais fácil de fazer
Risoto de proteína de soja e brócolis

Risoto de proteína de soja e brócolis

Por último acrescente a biomassa, se a sua tiver congelada como a minha, deve-se descongelar primeiro (em refrigeração), e adicionar um pouco de água no molho para que a biomassa fique cremosa novamente
Couscous marroquino com brócolis

Couscous marroquino com brócolis

dá pra fazer muita comida levinha e gostosa sim, como é o caso do post de hoje. Quando se faz um blog de culinária, cada dia mais dá vontade de buscar novas receitas, descobrir novos sabores e, claro, quando se cozinha é inevitável comer, o que acarreta quilinhos a mais, por isso tento equilibrar no meu dia a dia e no blog, porque tudo que eu acho válido acaba virando post, receitas mais calóricas (não tem como ficar sem
Macarrão com brócolis

Macarrão com brócolis

Cozinhe o macarrão normalmente até ficar al dente com um pouco de sal e margarina. Sal a gosto. Mussarela para cobrir
Quiche de Milho Verde

Quiche de Milho Verde

Como eu não ia usar a receita para cobrir a massa, eu só fiz meia receita. Vontade de fazer uma quiche… mas sem muitos ingredientes… então inventei uma receita