Receitas de como fazer pescadinha na panela de pressao

Arroz delicia (feito na panela de pressão )

Arroz delicia (feito na panela de pressão )

Retire a panela do fogo e faça camadas na seguinte ordem. Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente (não force a saída da pressão, pois é necessário este descanso)
Frango Fácil na Panela de Pressão

Frango Fácil na Panela de Pressão

O modo de fazer é assim coloque tudo na panela de pressão. A vantagem é que você coloca tudo na panela de pressão e quando abre a panela já tem um frango ensopado com um molho delícia
Churrasco de Pescador

Churrasco de Pescador

COMO FAZER CHURRASCO DE PESCADOR. Sardinha na Panela de Pressão. Sirva o churrasco com o molho coado, arroz, farofa e vinagrete
Churrasco de Pescador

Churrasco de Pescador

Depois deste tempo fica muito fácil retirar toda a gordura apenas raspando a superfície com uma colher
Filé de Pescada com Coco e Cúrcuma

Filé de Pescada com Coco e Cúrcuma

A pescada tem proteínas (formação de anticorpos e enzimas, coagulação, atividade hormonal e imunológica, construção dos músculos), gorduras monoinsaturadas (importantes na prevenção de doenças cardiovasculares, pois contribuem para o aumento do colesterol bom – HDL), cálcio, magnésio, potássio, fósforo, sódio
Churrasco de Pescador - apenas 2 ingredientes!!!

Churrasco de Pescador - apenas 2 ingredientes!!!

Lembrando que como foi feita na panela de pressão, as carnes ficam meio branquelas, por isso se tiver paciência, coloque numa assadeira e leve um pouco ao forno para dourar (eu não aguento esperar não
Carne de Panela Fácil

Carne de Panela Fácil

Deixe a pressão sair naturalmente. Salsinha para polvilhar no final. sempre que usar panela de pressão deixe em fogo alto até a panela começar a chiar, assim que pegar pressão você pode manter em fogo mínimo
Pão de queijo diferente

Pão de queijo diferente

Nada como uma deliciosa vitamina no café da manhã para repor a energia. *A Pavlova é uma sobremesa leve em formato de bolo, como um grande suspiro
ALIMENTOS CONTRA O CÂNCER.

ALIMENTOS CONTRA O CÂNCER.

Mas esses presentes ao paladar devem ser vistos rigorosamente como exceções na rotina. O assunto, claro, não escapou ao Congresso Brasileiro de Nutrição e Câncer/Ganepão, até porque cresce o número de pesquisas verificando como os nutrientes enfrentariam tumores
Almôndegas de Peixe

Almôndegas de Peixe

Receita Almôndegas de Peixe, estas delícias são simples de fazer e sem falar que é uma ótima dica de acompanhamento, com certeza irá surpreender
Caldinho de Feijão bem temperado e prático

Caldinho de Feijão bem temperado e prático

- Alho laminado e frito. Nesta hora, abra a panela e verifique se o feijão está cozido. Modo de Preparo. Retire as rodelas de paio e transfira o feijão com o caldo para um liquidificador
Carne Louca para Sanduíches

Carne Louca para Sanduíches

Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Tempere a carne com o louro, o alho, o cominho, o coentro, tomilho, sal e pimenta e coloque em uma panela de pressão
Bolo de rapadura

Bolo de rapadura

Nada como uma deliciosa vitamina no café da manhã para repor a energia. *A Pavlova é uma sobremesa leve em formato de bolo, como um grande suspiro
APROVEITE OS NUTRIENTES DA SARDINHA.

APROVEITE OS NUTRIENTES DA SARDINHA.

"Apesar de bom comedor de peixe, o brasileiro não elegeu, como o português (. Descarte a parte dura e use o caldo, que pode ser enriquecido com cebola, cenoura e alho-poró para fazer um pirão
Comida Peruana –  Ceviche

Comida Peruana – Ceviche

Como fico muito tempo online e lá encontro gente de todo lugar do mundo aproveito apra aprender mais sobre a cultura de cada país