Receitas de como fazer um bolo com linhaça e farelo de trigo

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Bolo integral de cravo e chocolate

Bolo integral de cravo e chocolate

Modo de fazer. Este bolo é perfeito para saborear junto com uma xícara de café. Bata as gemas, acrescente o leite desnatado líquido e bata mais um pouco
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Bolo salgado de aveia light

Bolo salgado de aveia light

Coloque em uma tigela grande o farelo de trigo integral, o farelo de aveia, a aveia em flocos finos, as sementes de linhaça, o fermento para bolo, o sal, os ovos, o azeite, as sementes de abóbora misturadas com sementes de gira sol e a água
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Alimentação infantil e dicas de congelamento

Alimentação infantil e dicas de congelamento

Também é cada vez mais noticiado como a população esta engordando e trazendo como consequências várias doenças tais como diabetes, pressão alta e isso tem afetado nossas crianças diretamente, é cada vez mais comum crianças com doenças desencadeadas com o sobrepeso e as vezes a obesidade, não vim aqui falar de estética não viu gente, pq mesmo com meus kilinhos a mais eu me amo e acho que todo mundo deve se amar, eu vim falar é de saúde mesmo
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Muffin light para uma manhã gloriosa

Muffin light para uma manhã gloriosa

A massa dele não é super fofinha como os muffins tradicionais, mas mata a vontade de comer bolo sem estragar a dieta
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RECEITAS VEGETARIANAS PARA QUEM FAZ ATIVIDADE FÍSICA.

RECEITAS VEGETARIANAS PARA QUEM FAZ ATIVIDADE FÍSICA.

Em um recipiente, amasse a banana e misture com o farelo de aveia, as claras, o mel ou agave. Unte uma assadeira com o óleo de coco e com o auxílio de uma colher distribua os cookies
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Pão de batata doce com aveia

Pão de batata doce com aveia

Com as mãos umedecidas, molde a massa e recheie como desejar. Você acha que fazer pão é só para quem tem paciência, savoir faire e tempo
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Torta salgada Integral

Torta salgada Integral

O recheio fica a seu critério, pode ser feito com atum e legumes, peito de peru e ricota. Cenoura, abobrinha, couve e um poquinho de carne moída "kishobô" do almoço
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Torta de Espinafre

Torta de Espinafre

Modo de fazer. Abra a massa com a farinha de trigo e coloque em um tabuleiro (não precisa untar). Misture a farinha, amido de milho, fermento, farelo de trigo, linhaça e o sal, depoisacrescentando o óleo e a água até dar a liga
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VOCÊ PRECISA CONSUMIR FIBRAS.

VOCÊ PRECISA CONSUMIR FIBRAS.

Esse padrão alimentar tem forte associação a doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, etc
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bolinhos  integrais de chocolate  com especiarias do Davi

bolinhos integrais de chocolate com especiarias do Davi

Até mesmo a semente de linhaça que colocamos ,ele mesmo pegou no pote e foi adicionando á receita ,como o Davi sempre diz , " tão lindo colocar linhaça na massa do bolo "
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Bolo de Banana com Farinha de Coco e Quinua

Bolo de Banana com Farinha de Coco e Quinua

A receita desse bolo é mais uma das opções para se incluir a quinua  na alimentação do dia a dia. Em uma tigela, misture a massa do liquidificador com a farinha de coco, os flocos de quinua e por último acrescente o fermento e as claras em neve
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Bolo Integral

Bolo Integral

Resolvi fazer do meu jeito e ficou ótimo principalmente com o toque da geléia de laranja que usei. Sou uma fanática por cereais, farelos e fibras e tento colocá-los na minha dieta alimentar sempre que
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Bolo natureza infinita

Bolo natureza infinita

Se a massa ficar um pouco seca pode-se colocar um pouco de leite de soja (sem sabor). Numa tigela coloque todos os outros ingredientes e acrescente o liquido que está no liquidificador