Receitas de como se faz o cha de canela de velho

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Rabanada ou Ei-Brot

  Mais conhecido aqui no Brasil como rabanada, pra nós aqui do Sul, principalmente aqui da minha região onde a colonização é Alemã, esse prato é chamado pelo nome alemão, e não é feito apenas na época do Natal, é servido como lanche em qualquer época do ano
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ACELERE A QUEIMA DE CALORIAS.

Além das três refeições principais, faça lanches leves no meio da manhã e da tarde e também antes de dormir, sempre com alimentos hipocalóricos e ricos em fibra, como bolachas integrais, queijo fresco, iogurtes, frutas, entre outros, para aproveitar o seu conteúdo em vitaminas e minerais e completar a sua alimentação
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