Receitas de contra filé frito

Contra Filé à Xadrez

Contra Filé à Xadrez

Relembrando que a Aninha estava cuidando da "minha" beleza, eu queria fazer uma surpresa para ela, mas com o que tinha em casa para surpreendê-la realmente, pensei em fazer um frango xadrez, só que não tinha o frango em casa mas tinha o contra filé e aí pensei, por que não substituir
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Filé de peito de pato

Filé de peito de pato

- Filé de peito de pato. 3) Fritar por 10min com a pele voltada para baixo (sem óleo), em fogo baixo – proteja-se contra os respingos. 4) Depois do tempo indicado, vire o filé – a pele deverá estar crocante, e deixe fritar por mais 2 minutos
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