Receitas de contra file na panela de pressão com batata

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Receita de carne de panela

Você vai precisar de um contra filé,deixe a carne no tempero de um dia para o outro,assim o tempero penetra mais e a carne fica mais saborosa,no dia seguinte coloque na pressão com cebola, pimentão alho,e tomate picados,se quiser acrescente salsa , cortei pedaços grandes de batata e cenoura pois assim cozinhando junto com a carne os legumes ficam mais gostosos,pode também colocar batata doce,quiabo,vagem ,vai do gosto de cada um
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