Receitas de contra file sem osso

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Fritada de batatas com filé de peixe e espinafre sem glúten sem lactose

2 – Auxilia no tratamento da hemorroidas - A casca da semente possui componentes que ativam a circulação sanguínea na parede intestinal. 3 – Ossos saudáveis - Seus minerais, em especial o cálcio, fortalecem nossos ossos. 5 – Aliado contra o diabetes - Seu alto teor de fibras irá auxiliar nosso organismo no controle de transporte do açúcar que ingerimos
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Macarrão Diferente

Ingredientes500 g de macarrão tipo Penne1 Kg de contra filé sem osso (pode ser substituído por patinho ou coxão mole)1 maço de salsinha1/2 noz moscada raladapimenta-do-reino a gosto1 cebola cortada em 8 pedaços4 dentes de alho300 g de pinhão cozido e descascado2 colheres de extrato de tomate2 litros de água ferventeModo de PreparoTempere a carne com a cebola, noz moscada, alho, pimenta-do-reino e salsinhaLeve ao fogo em uma panela de ferro até fritar bemAdicione água morna aos poucos para ir cozinhando a carne e fazendo um molho grossoQuando a carne estiver frita adicione os pinhões cortados ao meio e o extrato de tomateColoque mais um litro de água ferventeAdicione o macarrão e mexa em fogo baixo até que esteja cozido "al dente"Agora é só servir
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Saúde e Vinho

E as conclusões encontradas multiplicam-se por outros tantos. Num mecanismo semelhante ao da aspirina, a ingestão de vinho reduz a espessura das plaquetas sanguíneas, ou trombócitos, evitando ou reduzindo o risco de formação de coágulos sanguíneos nas artérias ou veias que podem provocar ataques cardíacos ou acidentes vasculares cerebrais (AVC)
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