Receitas de da pra fazer sopa na panela eletrica de arroz

Arroz Integral - Preparo fácil

Arroz Integral - Preparo fácil

auxilia no controle da diabetes e na redução de gordura abdominal. Cereais integrais como o Arroz, propiciam saciedade por mais tempo após a refeição, pois levam um tempo maior para serem digeridos, e ao mesmo tempo, fornecem elementos mais nutritivos e muuuuito mais fibras, permitindo que o organismo trabalhe melhor do início (mastigação) até o fim da digestão
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Emagrecer comendo SUSHI? Dá sim!

Emagrecer comendo SUSHI? Dá sim!

Coloque medidas iguais de arroz e água na panela e deixe ferver por um minuto. As melhores opções para consumir em qualquer quantidade seriam sushis e sashimis de peixes ou frutos do mar e se tiverem frutas, verduras, sementes incluídas, melhor ainda, pois assim você vai poder se deliciar com a comida japonesa mesmo quando estiver na reeducação alimentar
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Caldo de osso ou poção mágica?

Caldo de osso ou poção mágica?

Dizem as publicações tradicionais que este caldo é alimento cerebral e que crianças alimentadas com este caldo crescem e se tornam adultos felizes que raramente vão buscar prazer em vícios comuns como cigarro e álcool porque estes vícios são muitas vezes “fomes cerebrais” que as pessoas não conseguem interpretar e buscam  saciedade no lugar errado
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