Receitas de de batata assada sem muita caloria

Frango Assado com Mostarda

Frango Assado com Mostarda

A batata é um carboidrato rico em fósforo e iodo, substância importante para o funcionamento da nossa tireoide, e consequentemente, para o controle hormonal e emagrecimento
Os Benefícios da Batata Doce

Os Benefícios da Batata Doce

“A pessoa também pode consumir a batata doce assada, na sopa ou como purê. O seu consumo diário aumenta a sensação de saciedade, fortalece sues músculos, aumenta sua imunidade e é sem duvida uma grande aliada no controle do apetite
Peru Aromático na Manteiga com Batata Doce

Peru Aromático na Manteiga com Batata Doce

Para quem quer se inspirar para preparar o peru de Natal, aqui estão as minhas sugestões, Peru ao Molho de Laranja com Batatas ao Murro, Peru Recheado com Castanha de Caju e Ricota, Peru na Cachaça e hoje o Peru Aromático na Manteiga com Batata Doce
Aligot Francês

Aligot Francês

É um purê de batatas misturado com queijo sem música chamada Tomme fraîche (tomme fresco), um queijo Cantal ou Laguiole fresco)
Saladas diet Poderosa!!!Emagreça 7kg.

Saladas diet Poderosa!!!Emagreça 7kg.

Para as estrelas do cardápio, foram elaborados aqui formas de preparo especiais, com ingredientes saborosos – como mussarela de búfala, croutons, frutinhas, tomate seco, batata palha, kanikama e Saladas diet …
Receitas para o Almoço de Dia dos Pais

Receitas para o Almoço de Dia dos Pais

Acompanha arroz branco ou à grega, salada verde e batatas dorê. Grelhe a carne sem nenhum tempero numa frigideira ou grelha elétrica com um fio de azeite
40 receitas diferentes com filé de frango para variar sempre

40 receitas diferentes com filé de frango para variar sempre

Frango a governador da Vó Ninha (gratinado com creme de cebola e batata palha). Ao longo do tempo publicando essas inúmeras receitas tradicionais, adaptações e as invenções para ter sempre um cardápio original na mesa, reuni muitas opções deliciosas para servir o filé de frango — e é óbvio que não poderiam ficar esquecidas no nosso arquivo, né
60 receitas para um jantar rápido e fácil com as crianças

60 receitas para um jantar rápido e fácil com as crianças

Talharim de cenoura com creme de queijos com (ou sem) cogumelos (calorias reduzidas). Outro dia, uma amiga levantou a questão da dificuldade de manter uma alimentação saudável para as crianças, com legumes, verduras, nutrientes e sem alimentos superprocessados
Culinária Nordestina é saudável?

Culinária Nordestina é saudável?

Em geral, os alimentos que possuem mais a “cara” do Nordeste são os frutos do mar, milho verde e seus derivados (pipoca, cuscuz, bolo de milho, mugunzá, pamonha, canjica, entre outros), batata doce, macaxeira, água de coco, carne de sol, arroz doce, moquecas, vatapá, buchada, sarapatel, farinha, queijo coalho, feijão verde, caranguejo, panelada, manteiga de garrafa, coalhada, castanha, pudim
MANDIOCA X MANDIOQUINHA

MANDIOCA X MANDIOQUINHA

Versátil, pode substituir a batata em muitas receitas, dando um sabor diferente e uma textura mais delicada aos pratos
Dieta dos chás elimina até 10 quilos em 30 dias

Dieta dos chás elimina até 10 quilos em 30 dias

Combinar dois tipos de carboidrato numa mesma refeição, como arroz e batata. A gente sabe que você busca sempre um jeito de dar um gás na dieta para chegar rapidinho no peso que sempre sonhou