Receitas de de quiche de farinha integral

Quiche integral de ricota e alho poró | Oh My Beer

Quiche integral de ricota e alho poró | Oh My Beer

de farinha de trigo integral. Em um recipiente misture a farinha integral, a aveia e a manteiga, misture rapidamente até obter uma massa meio parecida com farofa, aos poucos adicione a água gelada até obter uma massa uniforme, firme, mas não quebradiça
Quiche integral de ricota e cenoura

Quiche integral de ricota e cenoura

* QUICHE INTEGRAL DE RICOTA E CENOURA *. Sobre o "adorar comer" sei que isso não vai mudar, então porque não comer mais levinho, mais saudável e assim, além de emagrecer uns quilinhos posso melhorar minha saúde e brindar meu organismo com comida que além de saborosa também me faça bem
Quiche integral de Legumes

Quiche integral de Legumes

Eu estava morrendo de vontade de comer uma quiche, mas sair de casa estava fora de cogitação. Por isso coloquei a criatividade para funcionar
MASSA INTEGRAL PARA TORTA OU QUICHE

MASSA INTEGRAL PARA TORTA OU QUICHE

Às vezes acrescento ervas de Provence ou alecrim na farinha. O preparo desta massa é semelhante ao preparo das outras massas de torta ou de quiche
Quiche integral de queijo minas

Quiche integral de queijo minas

A quiche é originária da França, mais precisamente da região da Alsácia-Lorena, área no Nordeste daquele país que foi pivô de uma série de disputas territoriais com vizinha a Alemanha
Quiche de Legumes com Massa Integral

Quiche de Legumes com Massa Integral

½ xícara de farinha de trigo integral. Despeje a massa em uma superfície enfarinhada e abra a massa o suficiente para cobrir as o fundo e as laterais de uma forma (de preferência redonda)
Quiche com Massa Integral

Quiche com Massa Integral

Misture as farinhas, coloque os cubos de manteiga e com a ponta dos dedos vá misturando-as com a manteiga até formar uma farofa grossa
Quiche integral de abobrinha

Quiche integral de abobrinha

Faça uma coroa com a farinha, coloque o sal e a manteiga no centro e comece a misturar, coloque água para dar o ponto e formar uma bola que desgrude das mãos
Quiche com Massa Integral

Quiche com Massa Integral

Misture as farinhas, coloque os cubos de manteiga e com a ponta dos dedos vá misturando-as com a manteiga até formar uma farofa grossa
Quiche integral de espinafre e cogumelos

Quiche integral de espinafre e cogumelos

* QUICHE INTEGRAL DE ESPINAFRE E COGUMELOS *. As quiches são uma das minhas paixões culinárias, porque acho que dá pra abusar da criatividade e do que tiver na geladeira, porque acho super bonito e porque é muito bom mesmo
QUICHE DE ESPINAFRE COM TOMATE SECO

QUICHE DE ESPINAFRE COM TOMATE SECO

de farinha de grão de bico (ou farinha de trigo integral). Decidi então trocar a farinha de trigo pela de grão de bico para fazer a massa do quiche