Receitas de de sanduiches de baixa caloria

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COOKIE INTEGRAL DE CHOCOLATE E MIRTILO

Dessa vez vamos fazer um com baixa caloria, sem açúcar e cuja gostosura é tão certa…. Tudo isso feito com farelo de trigo, que tem poucas calorias e é altamente rico em fibras que quando ingeridas, ‘incham’ em contato com a água e consequentemente causam a sensação de saciedade, controlando o apetite de dinossauro meu e de muita gente, Isso faz do farelo de trigo um grande aliado nas dietas de emagrecimento
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