Receitas de faceis para lanche da tarde

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Dieta fácil para engordar

Dieta fácil para engordar

Lanche. Cardápio da dieta para engordar. Café da Manhã. Salada com alface, agrião, tomate e pepino à vontade, temperada com 2 colheres de sopa de azeite, limão ou vinagre e também ervas, como orégano, manjericão e alecrim. Lanche da tarde 1. Lanche da tarde 2. Salada de legumes e verduras, temperada com 2 colheres de sopa de azeite, limão ou vinagre e também ervas, como orégano, manjericão e alecrim
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