Receitas de flor em legumes

Couve flor recheada e empanada

Couve flor recheada e empanada

Ela não precisa ser recheada, pode fazer sem nada que fica ótima do mesmo jeito ( para quem gosta de couve flor, claro) rsrsrs
Legumes à Parmegiana

Legumes à Parmegiana

* Cozinhe no vapor a couve flor, a berinjela e a abobrinha, reserve * Refogue a cebola e o alho no azeite, acrescente os tomates pelados picados e em seguida o molho * Tempere com sal, pimenta e tomilho a gosto * Ao molho misture os legumes já cozidos e coloque em um refratário * Salpique as folhas de manjericão e por cima o queijo ralado * Regue com um pouco mais de azeite e leve ao forno para gratinar *
Couve flor recheada

Couve flor recheada

Com cuidado, comece a colocar o recheio (que pode ser qualquer refogado de sua preferência e o queijo em pedaços) na parte inferior da couve-flor, com ela virada para baixo
COUVE FLOR GRATINADA

COUVE FLOR GRATINADA

Em uma panela aqueça com uma pitada de sal, quanto baste de água para cobrir a couve flor. Lave bem o vegetal e leve a cozimento até ficar macia sem se desmanchar
Legumes nas Panquecas com Molho Xique

Legumes nas Panquecas com Molho Xique

picados, beterraba ralada, brócolos, couve- flor ligeiramente cozidas, tomate seco picado. De seguida, junte a ricota ou iogurte e faça envolver bem
Legumes no forno

Legumes no forno

batata doce e batata (melhor dar uma cozinhada antes para ficar "al dente"), pimentão, couve flor, enfim, dá pra brincar com a imaginação
LEGUMES Á MODA ORIENTAL

LEGUMES Á MODA ORIENTAL

os ingredientes, depende da época e do que tenho em mãos, couve flor, brócolis,. Aqui em. casa, adoramos legumes, e feito dessa maneira são deliciosos
couve flor gratinada low card

couve flor gratinada low card

arrumar a couve-flor no pirex,polvilhar sal(ou tempero em pó para legumes)numa tigelinha eu coloquei o creme de leite,o queijo parmesão ralado e a salsinha picadinha e uma pitada de sal mexer bem,e distribuir por cima da couve-flor e por cima colocar a muçarella ralada levar ao forno até dourar
Legumes com Frango Oriental

Legumes com Frango Oriental

Então juntei um franguinho em cubos com legumes e para ficar cremosinho fiz um molhinho grossinho. quem vai dizer que fiz na realidade um Frango Xadrez…mas faltou alguns ingredientes que o torna um Frango Xadrez…
Couve flor recheada

Couve flor recheada

OBs- Essa receita aprendi com Lidia, mas achei que misturar maionese ficou salgado demais. Faça rolinhos de provolone e peito de peru e coloque dento da couve flor
Legumes gratinados com leite de coco | Cozinha Ótima

Legumes gratinados com leite de coco | Cozinha Ótima

Experimente por exemplo com beterraba, cenoura, courgette, couve flor. Corte os legumes às rodelas finas, costumo deixar a casca na beringela e na abóbora e às vezes também na batata doce) tempere-os com orégãos e pimenta e disponha-os alternadamente com o vê na imagem
Flor de pimenta vermelha

Flor de pimenta vermelha

Decoração com legumes e temperos sempre encantam. As pimentas mais longas costumam resultar em flores mais abertas
Sopa de legumes

Sopa de legumes

Couve flor. Acrescente os legumes cortados em cubos e deixe ferver até cozinharem, mas sem desmanchar. Meu jantar preferido nos dias frios é uma sopa bem quentinha
Tempurá de Legumes

Tempurá de Legumes

Prato clássico da culinária japonesa, que consiste em legumes fritos envoltos num polme fino. Raspe as cenouras e corte-as em quatro no sentido do comprimento