Receitas de frango para quem tem colesterol alto

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FAÇA TROCAS CORRETAS NA ALIMENTAÇÃO PARA REDUZIR OU EVITAR O COLESTEROL ALTO.

FAÇA TROCAS CORRETAS NA ALIMENTAÇÃO PARA REDUZIR OU EVITAR O COLESTEROL ALTO.

Além disso, os médicos recomendam trocar também salgadinhos por castanhas, sal por ervas e alho, molho branco por molho de tomate, chocolate ao leite por meio amargo, pipoca de microondas por pipoca de panela, manteiga por margarina e também frango com pele por sem pele
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Motivos para você incluir o atum na sua dieta

Motivos para você incluir o atum na sua dieta

Uma hora antes é ideal para fazer uma refeição com proteína, seja carne bovina, de frango, seja o atum
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Dieta do Chuchu Para Emagrecer – Emagrece 5kg em 20 dias

Dieta do Chuchu Para Emagrecer – Emagrece 5kg em 20 dias

Fibra também ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue – particularmente útil para os diabéticos – e reduz o colesterol, o que ajuda em um sistema cardiovascular saudável
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Receita light: Frango com Molho de Iogurte e Mostarda

Receita light: Frango com Molho de Iogurte e Mostarda

Receita indicada para quem está com colesterol alto, quer emagrecer ou mesmo ter uma dieta saudável. O iogurte natural desnatado pode substituir o creme de leite nas receitas, assim diminuindo as calorias e gordura saturada da preparação
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PEITO DE FRANGO GRELHADO ESPECIAL - BY EDUARDO BRANCO

PEITO DE FRANGO GRELHADO ESPECIAL - BY EDUARDO BRANCO

Frango é considerado uma carne branca light, especialmente o peito, e de fato ele é ótimo para quem está de dieta, mas para quem tem colesterol alto, a carne do frango deve ser evitada
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Receita Nutritiva e Light: Macarrão Integral com Legumes e Frango

Receita Nutritiva e Light: Macarrão Integral com Legumes e Frango

Sugiro essa receita para crianças que não aceitam bem legumes, é uma preparação nutritiva, rica em fibras e com baixo teor de gordura saturada (com isso também indicada para quem está com colesterol alto ou deseja emagrecer)
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Torta Light de Frango Com Ricota

Torta Light de Frango Com Ricota

A parte do recheio não tem muita novidade – muito sabor, muito saudável e quase nada de trabalho pra preparar
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Os benefícios do abacaxi para a saúde

Os benefícios do abacaxi para a saúde

Receita de frango assado com abacaxi. O abacaxi possui uma alta concentração de vitamina A, auxiliando na boa visão e tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram processos típicos do envelhecimento
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Os benefícios da batata doce para a saúde

Os benefícios da batata doce para a saúde

A batata doce e ideal para ser comida nas principais refeições como, o almoço e o jantar, e nos dias em que se treina acompanhada de alimentos ricos em proteínas com pouca gordura como, peru, carne de frango, peixe e ovos, e é importante sempre incluir legumes variados nas saladas como acompanhamento das refeições
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(Fitness) 10 Alimentos para consumir antes do treino

(Fitness) 10 Alimentos para consumir antes do treino

O ideal é consumir o peito de frango grelhado, ou ao molho de tomate. Trata-se de um carboidrato capaz de doar energia rápida para quem quer aumento de massa ou performance atlética aeróbica
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DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CHEGAR AOS 50 ANOS EM FORMA.

DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CHEGAR AOS 50 ANOS EM FORMA.

carne, frango, peixe, ovo), pois competem para serem absorvidos. presente na castanha do Pará, carne de boi, frango e peixe, frutos do mar, farelo de trigo, nozes, semente de girassol
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*TORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA*

*TORTA SALGADA DE VEGETAIS COM AMARANTO E QUINOA*

Frango com pele -Frango sem pele. Já o Amaranto, além de ser muito nutritivo e versátil para as preparações culinárias, é capaz de melhorar os níveis de colesterol segundo os últimos estudos
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Alimentação infantil e dicas de congelamento

Alimentação infantil e dicas de congelamento

Outro dia a Rafaela comeu macarrão com Brócolis e Couve Flor sem nem perceber, como tinha frango desfiado que ela adora, comeu de repetir
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O que é PIS?

O que é PIS?

Várias receitas podem ser feitas, tanto doces quanto salgadas, aqui lo blog postei apenas o Salgado de PIS com Frango e Azeitonas, mas já provei e aprovei a panqueca de PIS que ainda não postei porque estou testando as quantidades
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Alimentos que previnem o envelhecimento

Alimentos que previnem o envelhecimento

Sempre que possa, corte o gengibre em fatias ou moa-o fresco e adicione-o a peixe ou frango marinando em soja
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Tudo que você, precisa saber sobre Carne de Porco, mitos e verdades

Tudo que você, precisa saber sobre Carne de Porco, mitos e verdades

Ela tem menor teor de colesterol do que a carne bovina e o frango. Tem os mesmos nutrientes que a carne bovina e a de frango
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20 Alimentos que Auxiliam a Perder Peso, artigo de Rosi Feliciano

20 Alimentos que Auxiliam a Perder Peso, artigo de Rosi Feliciano

Com frango é uma delicia, é um verdadeiro combustível usado em academias de ginastica. O arroz integral é uma excelente escolha para quem quer perder peso