Receitas de macarronada integral

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MACARRONADA INTEGRAL COM BROCOLIS E SARDINHA

MACARRONADA INTEGRAL COM BROCOLIS E SARDINHA

400g de massa integral cozida “al dente”ou massa de espinafre. MACARRONADA INTEGRAL COM BROCOLIS E SARDINHA
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MACARRONADA INTEGRAL COM CHOP SUEY

MACARRONADA INTEGRAL COM CHOP SUEY

de massa integral cozida (usei a parafuso multigrãos). MACARRONADA INTEGRAL COM CHOP SUEY. Ingredientes. 1
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Macarronada Bolonhesa, básica e gostosa!

Macarronada Bolonhesa, básica e gostosa!

A receita que fizemos foi uma macarronada bolonhesa, com spaghetti integral e milho. 1/2 xic de molho de tomate (usamos o bolonhesa, já que seria uma macarronada bolonhesa). 200 g de macarrão tipo spaghetti integral
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MACARRONADA GRATINADA DE   PEITO DE FRANGO DEFUMADO

MACARRONADA GRATINADA DE PEITO DE FRANGO DEFUMADO

MACARRONADA. 250g de massa parafuso integral cozida. MACARRONADA. GRATINADA DE PEITO DE FRANGO DEFUMADO. Ingredientes
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MACARRONADA COM MINI ALMONDEGAS

MACARRONADA COM MINI ALMONDEGAS

integral cozida. MACARRONADA COM MINI ALMONDEGAS. Ingredientes. 250g de massa espaguete. integral cozida. Almôndegas
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MACARRONADA CALABRESA COM SABOR  DE PIZZA

MACARRONADA CALABRESA COM SABOR DE PIZZA

massa cozida (usei espaguete integral). MACARRONADA. MACARRONADA. CALABRESA COM SABOR DE PIZZA. Ingredientes
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Molho creme de milho e brocoli para macarronada

Molho creme de milho e brocoli para macarronada

Optamos por usar macarrao integral e ficou otimo. Sirva a macarronada polvilhada com parmesao. O molho fica bem amarelo, mas acho que minha camera nao estava com ajuste bom quando tirei a primeira foto ou o macarrao integral escondeu a cor do creme de milho
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Empadão ou torta de frango com catupiry

Empadão ou torta de frango com catupiry

Aquela bagunça da italianada reunida, um tal de passa travessa para cá e para lá, salada com macarronada e frango assado — e às vezes farofa… como sinto falta desses encontros
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6 BENEFICIOS DA AVEIA

6 BENEFICIOS DA AVEIA

Já ouviu falar de macarronada que não engorda. PÃO DE CHIA E AVEIA – NO MICROONDAS E INTEGRAL. É a macarronada de SHIRATAKI
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uma grande mentira que chamei de ratatouille

uma grande mentira que chamei de ratatouille

Elas, sim, haviam sido compradas para virar refogado ou uma dessas receitas que a gente gosta de fazer pra enganar o cérebro, como uma "macarronada" de abobrinhas
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e assim foi o primeiro dia de dieta...

e assim foi o primeiro dia de dieta...

Hoje esta frio, e o que eu queria mesmo era aquela macarronada quentinha que estava sobre a mesa. Hoje a noite vou jantar brocolis no vapor, berinjela grelhada e salada de cenoura, milho,pepino e possivelmente meia xicara de cha de arroz integral
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MACARRONADA INTEGRAL COM BERINJELA E ATUM ALHO E ÓLEO

MACARRONADA INTEGRAL COM BERINJELA E ATUM ALHO E ÓLEO

MACARRONADA INTEGRAL COM BERINJELA E ATUM ALHO E. 250g de massa integral cozida. MACARRONADA INTEGRAL COM BERINJELA E ATUM ALHO E
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Macarrão Integral com Atum

Macarrão Integral com Atum

A macarronada continuou gostosa do mesmo jeito, porém mais saudável. Esse macarrão integral é o Tornilho da Vitao