Receitas de panquecas com claras de ovo

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Panquecas americanas recheadas de nutella

Panquecas americanas recheadas de nutella

Nham, nham, nham… delícia de comer de joelhos. Coloque o leite e o ovo numa tigela e bata bem para diluir o ovo no leite
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Panqueca sem Carboidrato

Panqueca sem Carboidrato

Com um garfo, bata as claras e o ovo, para agregar ar e a “massa” ficar fofinha. Em uma frigideira anti aderente, passe com um guardanapo, um fio de azeite para o ovo não grudar
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Panqueca de maçã {sem glúten, sem lactose}

Panqueca de maçã {sem glúten, sem lactose}

E como vocês sabem eu sou a doida das panquecas, hoje tem mais uma versão. E é isso gente, me digam, quem gosta de panquecas
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Panqueca de queijo e bacon

Panqueca de queijo e bacon

Não é como uma panqueca da carne clássica, mas fica bem gostosa e quebra um galhão como lanche ou refeição nos dias de preguiça
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PANQUECA AMERICANA.

PANQUECA AMERICANA.

Panquecas de coco com baunilha. · Mais grossas, as panquecas americanas não são enroladas com recheio como as nossas
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Panqueca de Whey Protein

Panqueca de Whey Protein

Fazer uma torre com as panquecas. Somos blogs parceiros e como não temos esse foco na nutrição esportiva, publicamos uma receita desenvolvida pela equipe deles, espero que a turma da malhação aprove
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Panqueca Integral de Banana

Panqueca Integral de Banana

Então, eu acho que as panquecas são bem assim. Uma panquequinha integral de abana para o lanche ou café da manhã com jeitinho de “minha casa é a melhor do mundo”
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Panqueca Americana - Receita Original!

Panqueca Americana - Receita Original!

Consegui essa receita diretamente de um dos mais famosos lugares onde se come panquecas nos EUA, o IHOP (International House Of Pancake)
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panquecas recheadas com brócolis e queijo

panquecas recheadas com brócolis e queijo

em outra tigela bata as claras até criar uma espuma poderosa. junte as claras e os brócolis à mistura do molho béchamel
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Panqueca de Quinoa

Panqueca de Quinoa

Junte a farinha de quinoa, a cebola e a clara de ovo com duas xícaras (chá) de água no liquidificador
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Panqueca de batata com queijo (mini)

Panqueca de batata com queijo (mini)

Em uma tigela misture a batata amassada, o queijo, o cheiro verde, o ovo e a farinha de trigo (uma a uma até ficar uma massa consistente mas não muito dura) temperando com sal e pimenta do reino
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Panquecas de Oat Bran do Dr Dukan

Panquecas de Oat Bran do Dr Dukan

Como eu tenho sentido muito a falta do pão, eu tenho feito estas panquecas para suprir esta necessidade
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Panqueca A Milanesa

Panqueca A Milanesa

recheie as panquecas e feche-as. Meia fatia de presunto + meia fatia de queijo para cada panqueca (não enrole como rocambole pois não fica muito firme e pode desenrolar, faça rolinhos com o presunto e o queijo juntos e depois enrole a panqueca)
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Panquecas de Maçã Para Deixar Tudo Mais Nutritivo!

Panquecas de Maçã Para Deixar Tudo Mais Nutritivo!

Além do vegetal em sua forma "normal" picado, refogado, coloco também no meio do molho de tomate, no meio da lasanha, na massa da panqueca (como esta receita aqui e outra aqui
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Panquecas coloridas de aveia

Panquecas coloridas de aveia

Nunca testei fazer panquecas sem ovo ou com outra farinha sem ser de trigo ou de aveia, mas já me disseram dar certo
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Panqueca integral light

Panqueca integral light

Bata todos os ingredientes no liquidificador (com exceção da chia). ½ xícara (chá) de leite desnatado. Sugestão de recheio
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Panquecas americanas supersaudáveis de banana (calorias reduzidas, sem glúten, sem lactose)

Panquecas americanas supersaudáveis de banana (calorias reduzidas, sem glúten, sem lactose)

Sirva as panquecas com um pouco de mel, agave ou maple syrup. Usando uma frigideira com antiaderente excelente, também eliminei o tanto de gordura que ela usava para fritar a massa