Receitas de pao de alho microondas

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Pão fit de microondas

Pão fit de microondas

Modo de preparo. Pode variar conforme o forno. 1 colher de sopa de farinha de aveia. 1 colher de sopa de quinoa em flocos. 1 colher de café de farinha de banana verde. 1 clara de ovo. 2 colheres de sopa de requeijão light (pode substituir por creme de leite/Creme de soja/ iogurte desnatado). 1 pitada de tempero misto de alho, salsa e cebola desidratada( pode colocar orégano , gergelim). 1 pitada de sal. 1/2 colher de café de fermento. Leve ao microondas por 2 minutos e 30 seg. no começo estranhava muito os sabores de receitas fit, tudo muito integral , hoje em dia já sinto mal se comer normal rs rs 1 colher de sopa de farinha de aveia. 1 colher de sopa de. 1 colher de café. 1 clara de ovo. 2 colheres de sopa de requeijão light. 1 pitada de tempero misto. 1 pitada de sal. 1/2 colher de café de fermento
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Atum ao alho

Atum ao alho

1 lata de atum light (conservado em água)5 dentes de alho1/2 xícara de azeite de oliva extra-virgem (ou a gosto)sal e pimenta-do-reino a gostocebolinha em conserva a gostomodo de fazer. abrir a lata de atum e retirar a água, colocar o atum em uma tigelacortar o alho em filetescortar a cebolinha em filetesacrescentar sal, pimenta e azeite de oliva, mexer tudo muito bem5. levar ao microondas (em potência alta) por 40 segundos6. colocar filme plástico por cima e levar à geladeira por umas 2 horasServi com pão de forma caseiro receita aqui, e acrescentei maionese Este artigo pertence ao blog Espaço das delícias culinárias. 1 lata de atum light. 5 dentes de alho. 1/2 xícara de azeite de oliva
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Receita Bolinho de Feijão

Receita Bolinho de Feijão

de bacon em cubinhos ou de carne seca cozida e desfiada. Azeite, sal e pimenta do reino a vontade. Receita Bolinho de Feijão, esta delícia de bolinho fica uma delícia como aperitivo acompanhado de um molho vinagrete e com uma caipirinha bem gelada, fica uma perfeita combinação
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