Receitas de quantidade de salada tropical com frutas para 100 pessoas

Benefícios e Cuidados com o Espinafre

Benefícios e Cuidados com o Espinafre

Sem dúvida o espinafre está longe de ser o elixir descrito nas aventuras de Popeye, mas não deixa de estar entre os mais importantes alimentos benéficos à saúde, embora não tenha a quantidade de Ferro que se acreditava, hoje, também se sabe que o Ferro e o Cálcio presentes não são tão facilmente absorvíveis pelo organismo
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VINHOS ROSÉS

Ideal como aperitivo ou para acompanhar carnes brancas, salmão e preparações frescas camarão, saladas
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