Receitas de sanduiche natural simples

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Pastinhas Light

Pastinhas Light

Aprendi a fazer essas pastinhas para passar no pão, dar um up no sanduíche natural ou usar naquele Rap10. Mais simples impossível, com 1 pote de iogurte natural eu fiz as duas pastinhas abaixo. 3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado. 1 lata de atum (Eu usei ralado ao natural). 3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado. 3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado. 3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
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