Receitas de semente de trigo

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ABC da Indução Atkins

Semente de linhaça (dourada ou marrom). Fibra de trigo¹ (também conhecida como farelo de trigo),. Atkins", e entender o que á cada fase e para que serve, este post não tem como objetivo substituir esta leitura, mas vou tentar colocar aqui as dúvidas mais frequentes desta fase, bem como alguns detalhes a respeito dos produtos que não estão tão claros assim em uma primeira leitura sobre a dieta
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