Receitas de vitamina com clara de ovo

Ovo é bom SIM!

Ovo é bom SIM!

vitaminas do complexo B, ácido fólico e ferro, que atua no combate à anemia, e colina. Contem ainda o selênio, o zinco e as vitaminas A e E que também são antioxidantes e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce
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Ovo Cocotte

Ovo Cocotte

Vitamina de Abacaxi Nutritiva. Preaqueça o forno, unte um potinho com manteiga, coloque o recheio, quebre o ovo sobre o recheio, coloque a colher de creme de leite, acomode o raminho verde, tempere com sal e pimenta
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Viva o Ovo!

Viva o Ovo!

Contêm mineraisOs minerais encontrados nos ovos são o ferro, para ajudar na formação de glóbulos vermelhos, Zinco, para melhorar a imunidade, cálcio fortalece os ossos e dentes, fósforo, essencial para ossos e dentes saudáveis, iodo, necessários para a regulação de hormônios da tireoide, o selênio, que assim como a vitamina E, protegem as células da oxidação
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